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剧情简介 《乘风破浪的姐姐 第一季》是2020年的一部国产剧。由吴梦知执导，宁静、张雨绮、黄圣依等联袂主演。乘风破浪的姐姐 第一季，又名乘风破浪的姐姐们、Older Sisters Who Brave the Winds and Waves。节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
综合评分：
DVD电影网评分6.7，算是一部中等的电视剧作品，感兴趣的朋友可以看看。
影迷点评：
πέτρα 说：千万不要剪成冲突向，那样就可惜这个阵容了，30+女艺人一定有很多能量和故事值得展示和分享。许愿：如果剪成热血向，信女愿一生荤素搭配~ //节目未播先火，所以别再说什么观众不爱看女性向节目了，观众很爱看啊，多做点同类节目吧。//开篇的文案写得太好了，节奏剪得干脆利落，姐姐们也好有气质，各有各的风采，观后感怎一个爽字了得！//点评环节刻画得有些弱，感觉杜华太匠气、追求整齐划一了，看不到艺人的优势点，这样做出的团就是灵气缺失的n倍复制品啊。//节目组选歌品味很好！//突然觉得30+不再模糊，因为我敢于畅想它到来时的画面了，心里的某个阈值也默默上调了巨大一格。//赛制有问题，没让姐姐们打散重组，导致有些人始终对立状态。总决赛还是蛮感动的，尤其是姐姐们的独白那段。今天开始，带着勇气上路，前行吧。
迷宝 说：节目想法和切入点都挺好的，但能感觉到实际操作中面临了一个无法解决的本质矛盾：竞技比赛类节目要求的本质紧张感 与 无法把一些年纪较大的妈妈辈（前）女明星架在上面去真的严格要求的尴尬感，结果搞得既不紧张也不温情，只好反复拿空洞的价值观说事儿，想必是策划阶段就没想明白的产物。 其实不如把这帮女明星分成两拨：30来岁事业处于上升期和稳定期的女明星来个真的竞赛，用真艺人的标准去要求；然后那些个歇了的回归家庭的但依然很有看头的（前）女明星们凑一拨，以比赛的形式纯幽默玩票，做个表面竞演其实其乐融融的中老年找乐子联合会，这样的观感可能会好一点～
乖乖隆地洞 说：太失望了，姐姐们在一起整体氛围本来就尬，还请了尬上加尬的绿大暗主持，根本调节不好气氛。沈梦辰吴昕还得兼职控场笑死。第一期表演没有一个惊艳的，评委打分也很迷，没有专业点评，给高分低分也不说原因，还不敢说，看得莫名其妙。杜华说“她唱太好了会显得其他人太差了所以不能给她打高分”的时候简直笑死，怎么，自曝乐华女团就是这样的呗？请的选手都是30+的了，还在那一个劲儿说她的女团标准是青春靓丽，那你来这节目干啥？咋不直接都给她们打0分呢？
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