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共“30”条评论

影迷点评

PuDding_Yong

2013-06-03 11:56:01

一天24小时身体状况和干什么最合适。早上一起来锻炼最好。中午打个盹是最优方案。

因克

2011-10-10 16:41:09

“拥有自我意识的代价就是我们不得不面对个体衰亡的必然性,拥有死亡意识便是拥有自我意识的代价”

溫開水

2014-07-12 14:25:12

選課不要太早 睡覺不要太晚 運動最好下午 晚飯不要太多.

西兰花

2014-01-28 15:12:53

尼玛我国中学校长都应该看看这个

皮卡君

2012-07-20 17:19:27

了解自己的生物钟,才能活得更带劲。ps. 青少年晚睡应该的,哦也~

翔子

2013-11-24 19:39:18

1)让Teenager早睡早起是不科学的;2)片刻午休是必须的;3)晚上喝酒不容易醉;4)最佳Sex时间自己看去吧。

mona其实在阴笑

2013-09-30 18:03:36

早自习是学校制度里最愚蠢最无意义的事情之一

沙鱼

2014-05-05 23:54:16

看片名就知道俺为毛要看这个...

Amber

2012-01-08 06:45:37

唯一没有定论的是SEX的最佳时间,早上男人睾丸酮素最高,晚上女人最易高潮,下午皮肤最敏感…… 果然是在说不论任何时间、地点都可以来邪恶一下吗~ 嘿嘿~~

paloma

2010-03-25 13:24:04

原来老年人睡眠质量不好部分原因在于视力退化/原来一生的生物钟周期也在规律变化/原来晚饭最能影响血糖水平/原来下午的疲惫和午饭米有关系/原来最适宜饮酒的时间还真的是下午六七点,原因是反正已经下班放学了酒精对认知活动的影响也不那么重要了。。 但关于适宜运动的时间实在是研究得太少么。。

stillbobli

2012-09-05 23:00:47

必须要看。我现在生物钟很正常,我要去睡觉了。

一只喵大发

2013-06-14 16:42:56

最近生物钟紊乱到不行,自己也深感不适。总之还是应该锻炼身体,规律作息。

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