颜仟汶中学毕业后,考入TVB的演艺训练班,成功签约成为TVB的合约艺人,为自己起了个叫“亦羚”的艺名。
颜仟汶加入TVB后,很快就参演电视剧,如《香港蛙人》、《我本善良》、《怒海孤鸿》等,角色虽然不是主角,但也不是跑龙套的。
1992年,颜仟汶参演了由冯宝宝、周慧敏、刘嘉玲、罗美薇主演的剧情片《现代应召女郎》,饰演郭月凤。这之后,颜仟汶逐渐被冷落下来,出演的角色都是清一色的婢女,丫环之类,如《射雕英雄传》中的白驼山少女、《刑事侦缉档案》中的酒吧职员等。
1996年,颜仟汶离开TVB,并且退出娱乐圈,在外任职秘书。
1998年,颜仟汶在老友陈明君的引荐下,重投娱乐圈,加入亚洲电视,但颜仟汶在ATV的发展依然不理想,只是和罗家英主持演出一个《香港也疯狂》的节目。
2000年,颜仟汶突破自己多年的玉女路线,为一杂志拍摄了一组带有同性恋倾向的暧昧裸露图片,随后即被亚视解雇;与此同时,陈明君对她施以帮助,携带颜仟汶在自己做女主角的两部戏《七条命》和《赤裸红唇》中担任第二女主,两部戏中,颜仟汶都有大胆演出。此后,颜仟汶按经理人李兆基安排的路线,先在《生人勿近之邪花》中作性感凸点演出,随后即在《兽性新人类》中首次露点。
2001年,颜仟汶与王书麒、林雅诗主演了情色电影《发电俏娇娃》,其在片中首次三点尽露;随后担任成人节目《2430任你call》的主持,也宣布不再接拍三级露点电影。
2002年,颜仟汶重操旧业,和郑浩南主演了三级露点电影《兽性新人类2失忆性行为》;和任港秀主演了古装三级片《聊斋志异之孽欲孤鬼》。
2003年,颜仟汶主演了电影《痛爱》;随后又参演了由温碧霞、陈锦鸿主演的剧情片《斗室96小时》。
2004年,颜仟汶宣布退出娱乐圈转开饰物店。
2005年,颜仟汶复出,主演了警匪电影《逃亡者的末日》。
1998年,颜仟汶结识了杜汶泽,两人很快就成为恋人,杜汶泽也是颜仟汶在圈中唯一公开承认的男友,1999年底两人分手。
2000年,颜仟汶与圈外人相恋,2008年结婚。
娇小玲珑的颜仟汶拥有傲人的身材和漂亮的脸孔,令人惊艳。接拍了大量三级片,但是戏红人不红,相比于同期的三级片女星,人气相差甚远。