2001年11月,加入AV界的苍井空正式开始了她的演艺生涯。
2002年,苍井空通过试镜成为了写真女星,同年7月以“苍井空”的艺名为AV《HappyGoLucky!》试镜,进入AliceJapan公司开始其AV生涯,同年为OVA动画《BLINDNIGHT-ブラインドナイト-》配音并演唱主题歌,这也是她唯一一次作为动画声优出演,原本配音的角色为苍空(苍そら),正式发售后改为女学生B。
2003年起,苍井空开始参加一般电视戏剧及综艺节目中演出;同年7月,挟夹着其在AV界的高人气,苍井空转而往电视及电台发展,首次在朝日电视台拍摄的电视剧《特命系长?只野仁》中客串演出;2003年至2004年蝉连日本《VideoBoy》杂志年度AV女优第一名。
2004年11月移籍到S1,之后一直是S1的人气女优,她在S1保持着大约每个月出一部影片的速度直到2005年7月。
2005年10月,参演了电视剧《娘王》;同年成为2005年日本互联网搜寻排名的女性搜寻对象的第2名;2005年末,在MOODYZ年末大感谢祭开拍时,赢得了S1的“最优秀女优奖”。
2006年4月参演日本东京电视台制作播出的剧情电视剧《下北阳光灿烂的日子》饰演一文字望一角;5月29日参演剧情歌舞电影《被嫌弃的松子的一生》;7月参演电视剧《快感职人》。
2007年11月,苍井空再度出演电视剧,在《神探伽利略》客串演出。
2008年3月1日,参演日本Artport制作发行的剧情电影《泪壶》。
2009年,苍井空除了以艺人及演员的身份亮相外,仍然保留其在AV的活动,不过外间一直都有她要退出AV界的传言;10月参演电视剧《娘王2》(又名娘王Virgin)。
2010年6月17日,苍井空抵达上海并出席久游勇士发布会,与中国网路红人凤姐一同为线上游戏站台。10月参演电视剧《娘王3》;12月2日主演悬疑惊悚电影《复仇者之死》。
2011年6月4日,参演小说改编剧情电影《轻蔑》;9月1日,苍井空加盟由奇艺网自制的首部网络剧《在线爱》在北京举办开播仪式,苍井空在此剧中扮相清新靓丽;11月3日,阳光红岩集团旗下七星环球娱乐集团与K-1搏击联盟品牌创始人石井和义在京签约宣布建立合营公司,苍井空受邀与杨澜、宋祖英同台亮相;11月5日,苍井空亮相梅兰芳大剧院,拜访了京剧泰斗梅葆玖及其弟子胡文阁。
2012年1月15日,某网络公司年会在北京国家会议中心隆重举行,代言人韩寒、王珞丹、黄晓明、李宇春出席,苍井空受邀出现于年会现场;3月28日,苍井空在北京参加由自己担任主角的微电影《第二梦》新闻发布会。饰演旧上海名媛,并献唱同名主题曲;同年,在因钓鱼岛争端而引发的中国反日示威活动期间,苍井空在微博上呼吁“中日人民友好”引发热议。
2013年4月2日,第九城市宣布,与艺人苍井空达成合作协议,苍井空将担任网页游戏《热血无双》品牌代言人;10月10日参演日本富士电视台播放的浪漫电视剧《独身贵族》。
2014年6月,由苍井空领衔的中日韩三人组合果宝酱主演电影《明天开始减肥》
2015年3月22日,苍井空为某冰激凌广告拍摄宣传片;4月参演剧情电影《阿酱あっちゃん》;10月29日参演喜剧电影《同班同学》,苍井空在片中客串了一位在饭店中卖酒的“啤酒妹”。
2017年5月9日,参演夺宝枪战电影《抢红》饰演王妃;8月17日苍井空配音短片动画《变形少女》;10月参演东京电视台制作播出的悬疑剧《新宿SEVEN》。
2018年1月30日,参演电影《BondofJustice:Kizuna》;4月苍井空首次主演日剧《逃亡花》,在四月开播的BSJAPAN深夜剧,苍井空在剧中饰演女主咲子。
情感
2005年,苍井空与赤西仁恋情的传闻被《周刊女性》曝光,事件发生后,苍井空在自己的博客上公开否认了这一传闻,由于该事件的影响,苍井空成为同年日本网络搜索女星排行榜的第二名。
2013年11月,苍井空做客腾讯视频《幸福男女》,针对之前媒体说其示好王宝强、喜欢梁朝伟的传言,做出正面回应:“大家误解了她的意思,她只是非常欣赏二人的演技,通过塑造的影视人物,认为他们生活中也是非常好的人,喜欢这样性格的人。”
苍井空还自曝希望未来能够成为中国的儿媳妇,有一位中国婆婆。同时还表示:“中国影迷其实并不了解自己,自己生活中其实是一位女汉子。今后将带来更多的影视、音乐作品,让粉丝能够全方位的认识自己。”
2018年1月1日,苍井空发微博晒出婚戒,宣布已结婚,称老公“不是帅哥也没有钱,但是接受了自己以前的工作”。
2018年12月11日,苍井空与老公DJNon首度公开亮相,苍井空同时公布了自己已经怀孕五个月的喜讯。
2019年1月11日,苍井空在微博晒照,宣布自己怀上双胞胎。5月1日,苍井空诞下双胞胎,两个宝贝2.200公斤和2.500公斤。
开通微博
2010年4月11日,她和红音萤等AV女优在微博客Twitter的帐号被中国网民发现,大批网民突破中国大陆官方的防火长城的封锁,登录Twitter追随她的帐号。
2010年11月11日,苍井空选择在自己生日当天开设新浪微博,在短短50分钟内引发3万博友围观,开博6小时影迷数量即超过她Twitter几个月来的影迷人数总和共12.9万,在几天之内影迷数量立即飙升超过40万。截止2014年7月,苍井空的新浪粉丝已经突破1500万人,是第一位在中国粉丝破千万的日本艺人。
开直播
2017年2月,苍井空做客某直播平台,全程与网友沟通,用的几乎都是中文。虽然观看人数仅有13000多人,但刷出了两亿四千多万的平台虚拟币,按照直播平台的换算率,折合人民币240万。
玉树地震捐款
2010年4月23日,苍井空在微博上发布消息,拟发起为2010青海玉树地震灾民筹款的活动,由于苍井空在Twitter上号召日本民众为中国青海玉树地震捐款,并在自己的博客发起募捐活动,通过卖自己的写真电脑壁纸来筹善款,而被中国网友盛赞“德艺双馨”。
出席南昌车展
2011年4月30日,苍井空现身2011中国中部(南昌)国际汽车文化节,受到大批粉丝的疯狂追逐、围堵,由于人多堵塞无法出场,苍井空甚至躲在展馆室内发微博求助大家让路。
为防止意外,苍井空露面几分钟后匆匆“隐退”。2011年5月1日,在“苍井空媒体见面会”上,苍井空表示,南昌人很热情,但考虑到安全问题,所以见面时间比较短,她向热情的市民道歉。
雅安地震祈福
2013年4月20日,四川省发生规模7.0的强震,苍井空在微博贴出“四川加油,雅安平安”的毛笔字,为雅安地震灾民祈福。
宁波秀书法
2013年4月,苍井空现身宁波秀书法捞金,在活动现场为大家秀了一下中国书法,“好玩的,凤凰山游乐园”,这几个汉字写得也是苍劲有力。2013年5月,在宁波举行的专场拍卖会上,大会拍卖了这幅书法作品,其起标价是10万人民币,经过几轮出价,最终被神秘男子以60万投得。
现身成都
2013年6月14日,苍井空到成都旅游,受到影迷全城追捧。当日上午苍井空便到成都景点井巷子游玩,并与和自己名字一样的巷子合影。中午苍井空到其朋友的麒麟日本料理店吃午饭,并在店内大秀书法。
节日祝福
2013年9月10日,是中国的教师节,而被中国网友们称为“苍老师”的苍井空也十分应景的在微博上发表了一番“节日感言”,感谢众多网友对于自己的祝福,并称自己也会努力学习汉语。除了发表感言外,苍老师也为粉丝们送上福利,晒出一身制服装变身麻辣教师。
日本开课
苍井空苦学中文强攻内地,并已成功开拓内地市场。尔后,苍井空衣锦还乡,在日本的电台节目升级做老师,教日本人讲普通话。
跨界做内衣电商
2014年8月,苍井空系列和spakeys入驻天猫时,整个spakeys品牌也呈现出男性购买趋势。根据天猫8月销售数据,spakeys访客已知性别中,男性占比36%,女性占比42%。而在成交买家数据上,男性占比56%,女性则为44%。这组数据同样显示,购买者地域占比中浙江省达到22.3%,其次是江苏省11.5%。而在年龄占比方面,购买者25~29岁人均为绝对主力,占据26.3%,其次是30~39岁人群,占据22.71%。
“这是一个很意外的收获。”男性购买趋势意味着男性开始关注纯女性消费品,不仅能够增加关注的消费群体,也能够对品牌进行情感传递。
此前苍井空推出品牌内衣时,就有不少男粉丝留言要求推出男士系列,虽然苍井空在入驻天猫发布会上保留这一可能性,但spakeys品牌在运营上则会更快去实现男用户这一需求。有分析人士认为,这是性感经济发展的一个重要趋势,男女消费者已经互相涉足一些领域,比如在情趣用品方面,原来消费者以男性用户为主,而根据数据显示,整个行业女性消费者已经接近50%,性感经济、情感需求正在不断升温。
社会上对于苍井空的评论争议一直不断。
力挺派认为:苍井空有着勤奋好学的精神,不但自学中文,还常常在微博中用中文与粉丝互动。其次,苍井空的敬业精神也令人称赞,在活动开始前,她会提前数小时抵达活动地点,对表演内容反复练习,精益求精。此外,玉树地震时,苍井空的人道主义精神和社会责任感,通过把出售写真募到的10万多日元捐给中国红十字会而体现和传达出来。中国网友们亲切的称她为“德艺双馨的苍老师”。
反对派人士则表示:一个成人片的女主角,本身已是侮辱与堕落,其在社会公众中获得的如此多的关注,这一现象本身就是不正常,不能让苍井空现象在中国大行其道。
也有中立人士表示:苍井空以个人身份来到中国,衣着得体、举止礼貌地参加公共活动,热心公益事业,面对文化层面的差异,需要大家以一种包容的心态来看待,用一种客观冷静的视角来评价。