探寻完美的人类饮食影迷点评、探寻完美的人类饮食观后感 -『DVD网』

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喳喳喳

2013-09-26 14:34:44

花了很长时间陆陆续续才看完了这个纪录片。结论是：多吃肉和水果蔬菜，少吃谷物。因为没有研究过这个问题，所以很难判断这个观点到底是对还是不对。如果光从进化的角度来看确实很有说服力，加上影片里那么多研究者的成果，倒是不妨一试。

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楨

2014-05-09 12:23:28

解答了好多疑问，又留下好多疑问，你最后给个答案好么

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梦游者

2018-04-23 20:33:08

绕弯子绕得有点太严重了，没有自己的观点，不断引述别人的片段，非常差劲的纪录片。

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7酱™

2014-04-30 17:54:52

当反素食主义的片子来看了……其实均衡饮食和摄入不大于消耗才是重点吧（不管吃什么）。食物称+量勺+卡路里查询app是我永远的好朋友~另外阿特金斯减肥法（就是产酮法）已经被证明长期使用无效了，碳水吃不够供能不足整个人会变蠢的。还有什么20天瘦20斤全是脂肪还增肌了的，做梦呢吧……

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龙五

2013-06-29 17:23:11

我感觉冲击很大，是不是大家都错了？

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Larry2012

2015-01-23 21:51:26

完全不同于以前听到的知识。

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光

2013-07-15 04:35:43

what's the point?

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Asahuman_超

2013-08-06 14:14:04

吃素也好，吃肉也好，最重要是纯天然的。可是当今还存在纯天然的东西吗？除非去深山当野人。不要相信任何专家，任何权威，相信自己的身体，相信自己的感觉。

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啦啦啦。

2013-06-30 00:05:16

虽然不是好看的纪录片但里面关于食物的追溯给了我很好的启发本来感觉自己迟早有一天会变成素食主义者但看了这个之后会重新思考自己以后的食物

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魔仙堡卧底

2019-10-20 10:16:38

好于我看过的其他饮食纪录片，从人类学的角度去探寻适合人类饮食结构，也够严谨，为什么评分低？因为冲击了大部分人的传统饮食观念？

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反文艺

2017-10-06 02:16:27

这部2012年的片子真的很超前，但科学性毋庸置疑。今年2017年《柳叶刀》的报告又再一次证实了碳水化合物对人体的负面结论。几千年来，中国人的饮食观念真要改变了。本人已开始放弃主食了。

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微喵的兔姑娘

2013-09-03 20:16:34

一开始是抱着科普长知识的想法来看的，不过本片有些偏激，过于排斥谷物，对素食者也不太客气- -！我想，无论吃肉吃菜吃谷物都要掌握一个度，吃多了哪个都有坏处。不过它对原始人饮食的一些说法挺有启发性。但整个纪录片的观点太偏见不客观所以我不推荐看它。

《探寻完美的人类饮食》影迷点评

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