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糖的真相》影迷点评

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共“30”条评论

影迷点评

[已注销]

2018-08-11 14:28:10

吃东西前我也习惯看看成分表 可我们天朝不标糖含量

南熙

2020-04-20 01:01:28

像戒烟一样戒糖,蜂蜜和红糖也要断,想吃甜就吃水果吧,纯果汁兑水或者减量。

鳥居の水兒

2018-02-19 10:24:22

说真的没有什么新观点,新科技改变,还是自律比较重要

Holli'sin

2020-09-24 01:40:21

糖类在大脑的反应是基因在食物短缺时期生物体能存活的保证,换到现在糖类唾手可得的年代,这个机制成了真实的慢性自杀手段。

神友

2018-09-07 10:34:22

健康洗脑就算了,还不严谨

浅草

2018-11-12 03:34:37

喜欢吃咸不喜欢吃甜的飘过。。。

NEVER MIND

2019-04-24 22:58:06

戒糖很久了 继续坚持吧…… 只是添加在菜里的糖总是防不胜防!

三皮

2020-12-03 15:51:48

工厂生产的食物里,毫无例外都有添加糖,所以最后不另外吃。不然糖摄入总是超标。

ofelia11

2018-08-25 18:50:02

不加标注的隐形糖才是最可怕。

锅里粮多

2021-06-30 21:51:07

只讲了狭义的糖,远远不够

電氣白蘭

2019-03-31 09:27:58

不是严谨的科学或者记录节目,很多实验挺废话连篇……不过揭露每年摄入的糖分还挺触目惊心的

几根佩毛

2018-07-18 02:56:31

不吃糖这个习惯是真的可以养成的。我是初中青春期的时候开始每次在小卖部买水都买矿泉水,不喝饮料的,后来一喝饮料就会觉得太甜了,喝奶茶也喝无糖的。哈哈 原来想着已经这么胖了,少喝饮料别更胖了。

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